.png){kind=logo}
甚麼是半月板？
半月板是膝關節中厚厚的纖維軟骨（Fibrocartilage）組織墊，分別為內側半月板（Medial Meniscus）及外側半月板（Lateral Meniscus）。
半月板結構
半月板是新月形（Crescent shaped Wedge），由半月板角（Meniscal horns）將半月板固定在脛骨的軟骨下骨（subchondral bone），內側半月板呈「C」形，外側半月板近似「O」形，向膝關節中心變薄而凹，向膝關節外側變厚而凸。這種形狀使半月板能夠平均地分散負荷，讓相對圓形的大腿骨（股骨）坐在相對平坦的小腿骨（脛骨）上形成膝關節。
半月板的血液供應
半月板是相對無血管的結構，周邊血供有限。半月板按血液供應多少可以分為3部份。最外側的1/3為Red Zone 有良好血液供應，撕裂及手術後的癒合能力最佳；中間1/3 為Red White Zone，血液供應較少，癒合能力較低； 內側1/3 為White Zone，沒有血液供應，撕裂後往往不能癒合。
半月板的功能
半月板的功能如下：
-
力量傳遞（Load transmission）
-
避震（Shock absorption）
-
穩定膝關節（Stability）
-
潤滑膝關節，並提供營養（Joint Lubrication and Nutrition）
-
增加膝關節的本體感覺（Proprioception）
-
增加膝關節的接觸面積和一致性，從而減少接觸壓力
沒有半月板會怎樣？
有研究指出當外側半月板被切除時（Lateral Meniscectomy），大腿骨與小腿骨的接觸面積減少了將近一半，令接觸壓力增加了 2-3 倍，有機會加快關節軟骨受損及退化速度。除此之外，如果沒有半月板，避震功能亦會下降 20%。
當膝關節的接觸面失去一致性時，相對圓形的大腿骨（股骨）坐在相對平坦的小腿骨會變得不穩定，並增加膝關節的摩擦力。半月板有著泵壓功能，受壓時可以將滑液循環到關節軟骨中，失去半月板會影響潤滑膝關節的功能。
參考文獻
1. Fox AJ, Wanivenhaus F, Burge AJ, Warren RF, Rodeo SA. The human meniscus: a review of anatomy, function, injury, and advances in treatment. Clin Anat. 2015 Mar;28(2):269-87. doi: 10.1002/ca.22456. Epub 2014 Aug 14. PMID: 25125315.